спокойствие цитаты, афоризмы, статусы, фразы со всего мира

Обширная коллекция цитат, афоризмов, высказываний из множества источников по теме спокойствие от самых разных авторов. Ищете красивый афоризм для своего текста? Хотите использовать умную цитату в важном разговоре? Или просто желаете поставить красивый статус вконтакте или инстаграме? Тогда используйте наш список цитат про спокойствие сформированный на этой странице.

Одиночество всегда представляется с негативной точки зрения. Это не всегда так. На самом деле, у меня была проблема с тем, что вокруг находилось слишком много людей. Хотелось роскоши – побыть наедине с собой. Я говорю сейчас не о том «одиночестве», когда тебя покидают, или у тебя нет контакта с окружающими, это совсем другие вещи . Когда-то я уже затрагивал эти темы в песнях, но сейчас речь не об этом. Речь о том, что одиночество – это также шанс .Теги: Петер Хеппнер // спокойствие // свобода // одиночество //

— Ваше хладнокровие ... Хотел бы и я так улыбаться. — Попробуй и увидишь, что тебя никто не сдерживает.Теги: Дом Пяти листьев (Sarai-ya Goyou) // спокойствие // хладнокровие // свобода // улыбка //

Несчастная, она нуждалась в уединении... и всегда была окружена людьми. Она нуждалась в тишине... и воспринимала своим усталым ухом беспрерывно и бесконечно все одни и те же слова . Она хотела спокойствия... ее увлекали на празднества и в толпу. Ей хотелось быть любимой... ей говорили, что она хороша!Теги: Александр Дюма // Дама с камелиями // уединение // тишина // спокойствие //

Мой опыт подсказывает, что ни в коем случае не надо опускать руки . Нужно соблюдать спокойствие и продолжать работу.Теги: Серхио Рамос // мотивирующие цитаты // борьба // спокойствие // работа //

Его беззаботность поражает и восхищает меня. Он никуда не спешит, не стремится в определенном направлении, ничто его не увлекает. Можно подумать, что при рождении он выпил успокоительное, которое все еще продолжает действовать, благодаря чему на его лице играет несокрушимая улыбка .Теги: Эмиль Мишель Чоран (Сьоран) // Признания и проклятия // спокойствие //

Леночка, ты успокойся, все будет хорошо или плохо .Теги: Владимир Семёнович Высоцкий // спокойствие // хорошо //

Чтобы жить спокойно, нужно затратить не меньше усилий, чем для того, что бы править миром.Теги: Бенжамен Констан // жизнь // спокойствие //

Что такое рай ? Тихая погода , никаких пробок и никаких обязательств.Теги: Бек Хэнсен // спокойствие // рай //

Тот, кто жертвует свободой ради спокойствия, не достоин иметь ни того, ни другого. (Пожертвовавший свободой ради безопасности не заслуживает ни свободы, ни безопасности.)Теги: Бенджамин Франклин // спокойствие // свобода //

Засучиваю долго рукава... смирительной рубашки.Теги: Наталья Хозяинова // Мины Фемины // смешные цитаты // спокойствие //

Легко быть мудрым и спокойным до тех пор, пока кто-то не помочится тебе на голову!Теги: Макс Фрай // Болтливый мертвец // саркастичные цитаты // спокойствие //

Порядок в домашней, повседневной жизни есть отражение порядка в душе, душевного спокойствия.Теги: Протоиерей Василий Ермаков // жизненные цитаты // порядок // душа // спокойствие //

Жизнь , полная экзотических удовольствий, — ничто без душевного спокойствия.Теги: От заката до рассвета (From Dusk Till Dawn: The Series) // Карлос Фелипе Мадригал // спокойствие // жизнь //

Я всегда боготворил тишину и спокойствие , словно никогда не мог в полной мере насытиться ими, словно меня никогда надолго не оставляли в покое.Теги: Ингер Эдельфельдт // Созерцая собак // Рагнар Кальмен // тишина // спокойствие //

В поиске покоя в мире не найди: покойся с миром.Теги: Тамерлан Кузьгов // покой // спокойствие // мир //

Самое несносное в любви — это спокойствие .Теги: Жан-Батист Мольер // Плутни Скапена // Скапен // любовь // спокойствие //

Но, увы, в обозримом пространстве не было ни единой машины. Город казался вымершим. — Ну что ж, ты хотела мира и спокойствия, так вот и получай их, — съязвила она самой себе.Теги: Саймон Хоук // Пятница, 13-е // Энни Филлипс // саркастичные цитаты // спокойствие //

Я помню, как умирала моя мама. Она вся высохла и посерела. Я спросил не страшно ли ей. Я боялся смерти в её теле, и не видел ничего прекрасного или возвышенного в том, что она уходит в рай . Мне толковали о бессмертии, а я не верил. Я все думал, каково мне будет умирать. Каково чувствовать что, это твоё последнее дыхание . Надеюсь, что смогу встретить смерть также, как мама. С таким же спокойствием. В этом покое — и кроется бессмертие , в которое я не верил.Теги: Тонкая красная линия (The Thin Red Line) (1998) // грустные цитаты // смерть // спокойствие // бессмертие //

Когда вокруг куча котов — это хорошо . Если тебе хреново, поглядишь на котов — и сразу полегчает, потому что они знают, что всё — как есть, просто как есть. Чего тут дергаться?Теги: Чарльз Буковски // О кошках // мотивирующие цитаты // коты и кошки // спокойствие //

Тот, кто увидит ваше спокойствие , будет на вашей стороне.Теги: Мафия не может править миром (Eşkıya Dünyaya Hükümdar Olmaz) // Музи Второй // спокойствие //

Настала пора отказать себе во всех чувствах, способных возмутить спокойствие духа. Перестать быть человеком, чтобы совершить достойное человека .Теги: Мария Семенова // Волкодав. Право на поединок // чувства // спокойствие // человек, люди //

Когда твой мир распадается на части, цепляйся за привычное.Теги: Блейк Крауч // Сосны. Заплутавшие // грустные цитаты // мир, мироздание // спокойствие //

Пожалуй, залог успеха в том, чтобы сохранить спокойствие , когда все остальные паникуют.Теги: Кира Касс // Элита // Георги Иллеа // спокойствие // успех //

Старые и молодые, мужчины и женщины , все хотят одного: спокойствия и счастья. Разница лишь в том, что молодые думают, будто счастье их ждет в будущем, а старики убеждены, что лучшие дни уже в прошлом.Теги: Николас Спаркс // Ночи в Роданте // от имени автора // женщины // спокойствие //

Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого.Теги: Фридрих Кристоф Этингер // мотивирующие цитаты // спокойствие // мужество // мудрость //

Вежливость и спокойствие украшают королеву.Теги: Беги, Лола, беги (Lola Rennt) // спокойствие // вежливость // короли // достоинство //

Когда вы отдыхаете, вы правитель, осматривающий свои владения. Взираете на леса и павлинов на лужайке. Будьте королем своего королевства спокойствия.Теги: Книжный магазин Блэка (Black Books) // Мистер Бианко // отдых // спокойствие //

В грубо сработанной колыбели спал ребенок... Как чудесно он спит, совсем не так, как взрослые , а глубоко и безмятежно. Это маленькое существо еще не ведает тревожных снов, крошечная душа его беспечно витает без желаний и сожалений в тишайшем и чистом воздухе.Теги: Дино Буццати // Татарская пустыня // дети // спокойствие // неведение //

Лучший подарок, который женщина может преподнести мужчине, — это спокойствие .Теги: Хелен Филдинг // Дневник Бриджит Джонс // женщины // спокойствие //

Чай — это квинтэссенция природной философии. Он дарит теплоту телу, спокойствие — мыслям, радость — сердцу..Теги: Автор неизвестен // радость // тепло // философия // спокойствие //

Как печальны вспоминания Помрачают нас в веселый час. В тишине я ночи лунныя Как люблю с тобой беседовать! Как приятно мне в молчании Вспоминать мечты прошедшие! Мы надеждою живем, мой друг, И мечтой одной питаемся. Вы, богини моей юности, Будьте, будьте навсегда со мной! Так, Филиса моя милая, Так теперь, мой друг, я думаю. Я счастлив — моим спокойствием, Я счастлив — твоею дружбою...Теги: Константин Батюшков // грустные цитаты // воспоминания // мечта // спокойствие //

Для нас душевное спокойствие превыше всего. Вот я и был спокоен. Могильно спокоен. А кто меня побеспокоит — будет упокоен. И точка.Теги: Галина Гончарова // Полудемон. Месть принцессы // Алекс // спокойствие //

Врач должен быть всегда спокоен.Теги: Гиппократ // цитаты со смыслом // спокойствие // врачи //

Спокойствием можно достичь большего, чем излишним волнением и нервозностью.Теги: Артур Хейли // Аэропорт // спокойствие //

Сначала она думала, что умрет от ужаса, потому что часто трепетала от страха и в собственной комнате, даже закрыв окна на засов и занавесив их одеялом. Но, как ни странно, под открытым небом в глуши она ощутила удивительное спокойствие . Может, так чувствуют себя люди в то мгновение, когда прыгают с обрыва в реку? А может, так себя чувствуют, когда влюбляются, встают на рельсы, отправляются в страну, где все говорят на незнакомом языке?Теги: Элис Хоффман // Красный сад // спокойствие // изменения, перемены //

Нужно приучать ребенка к чувству неудовлетворённости и определить ему границы дозволенного ради собственного блага, чтобы он учился жизни в обществе и самостоятельности.Теги: Натали же Буагролье // Воспитывать, не повышая голоса. Как вернуть себе спокойствие, а детям - детство // воспитание // дети // родители //

Власть принадлежит спокойным.Теги: Максимилиан Робеспьер // власть // спокойствие //

Мне кажется, что сколько бы друзей у меня не появилось, общительнее я не стала, потому что в одиночестве я почему-то чувствую себя спокойнее.Теги: Скажи «Я люблю тебя» (Say «I Love You») // одиночество // цитаты о себе // спокойствие //

Ты боишься будущего, но находишься в настоящем. Не бойся ничего и страх отступит. Ему просто станет скучно с тобой и он уйдет к другим, к нуждающимся. А ты, — ты находись в моменте. Почувствуй его тишину, расслабься, растворись в нём, не думая ни о чем тебя не касающимся.Теги: Макс Молотов // спокойствие // медитация // будущее // мгновение, момент //

Во все времена гениев принимали за смутьянов и нарушителей спокойствия.Теги: Евгений Витальевич Антонюк // ироничные цитаты // гении // гениальность // спокойствие //

Знаете, у юристов есть старая пословица, что сознание собственной невиновности придаёт человеку спокойствие .Теги: Теодор Драйзер // Американская трагедия // жизненные цитаты // спокойствие // невиновность //

Высший источник счастья моей души — это спокойствие моего ума. Ничто не может нарушить его, кроме моего собственного гнева.Теги: Далай-лама XIV // спокойствие //

Я знал Александра Сергеевича вспыльчивым, иногда до исступления; но в минуту опасности, словом, когда он сталкивался лицом к лицу со смертию, когда человек обнаруживает себя вполне, Пушкин обладал в высшей степени невозмутимостью.Теги: Виктор Кунин // Жизнь Пушкина, рассказанная им самим и его современниками // Липранди // опасность // спокойствие //

Лучшее средство для спокойствия сердца — работа ума.Теги: Гастон де Левис // цитаты со смыслом // спокойствие //

Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие , то гнев , вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение .Теги: Автор неизвестен // спокойствие //

Очень важно взращивать в себе умение оставаться спокойным в любой ситуации , что позволит наблюдать мир таким, какой он есть. Спокойствие – это как связующий элемент между основными принципами саморазвития. Это как цемент между кирпичами, если его не будет, все рассыпется, даже если у вас самые лучшие кирпичи.Теги: Алекс Байхоу // Привычка быть счастливым // жизненные цитаты // спокойствие // саморазвитие и самосовершенствование //

Как хорошо ! Как свежо и спокойно! Разве это не счастье ? Почему Петербург всегда так оживлён, так безумен? Неужели нельзя всегда пребывать в таком мирном состоянии?Теги: Максимилиан Неаполитанский // Арсений Сатукеев // жизненные цитаты // Санкт-Петербург // спокойствие //

Ты говоришь, она часто мечется, тревожно озирается: разве это признаки спокойствия? Ты толкуешь, что она повредилась умом. Как ей было не повредиться, чёрт возьми, в её страшном одиночестве?Теги: Эмили Бронте // Грозовой перевал // Хитклиф // спокойствие // сумасшествие //

Лена не умеет быть в покое, у нее нет к этому таланта.Теги: Мария Парр // Вафельное сердце // смешные цитаты // спокойствие // талант //

Приходит безмолвие. Спокойствие и молчание . Они будут вечны, как вечна ночь .Теги: Fable 3 // Хозяин теней // спокойствие // вечность // молчание //

От Алдана веяло таким спокойствием и уверенностью, что, разговаривая с ним, я позабыла свои тревоги и неприятные мысли . Будто он закрыл за мной дверь , оставив их выть и биться снаружи.Теги: Елизавета Дворецкая // Ольга, княгиня русский дружины // Предслава // спокойствие // защита //

Нельзя верить неожиданным переходам к нежности и спокойствию, потому что ярость сметёт всё на своём пути рокочущим барабанным боем и взвизгиванием скрипок.Теги: Энн Райс // Песнь серафимов // жизненные цитаты // спокойствие // ярость //

Я смотрю на окружающие проблемы с холодной головой, это важно, чтобы побеждать.Теги: Карло Анчелотти // спокойствие // проблемы // победа и победители //

Привет, Дашка. Здесь... очень спокойно.Теги: Бумер. Фильм второй // Костя // спокойствие // рай //

Я долго шла, чтобы обрести спокойствие , исцелиться от боли прошлого. Обошла много городов, священных мест, узнала сотни людей. Но все оказалось просто: чтобы получить желаемое, нужно было остановиться. Обратиться в себя и увидеть то, что так рьяно искала. Я забросила сад внутри себя, перестала заботиться о цветах, суматошно гоняясь за бабочками.Теги: Эльчин Сафарли // Я хочу домой // спокойствие // прошлое // человек, люди //

Оказывается, жить в полную силу — это не нестись в путешествие, достигать, приобретать. Делать, делать, делать. Уметь, иметь. Можно запереться. Писать, читать, пить чай — и жить в полную силу. Тихо, спокойно. В полную силу. Жить .Теги: Мария Фариса // вдохновляющие цитаты // путешествия // смысл жизни // спокойствие //

Все это было так, как если бы я мог взять с полки книгу, просмотреть ее и спокойно поставить обратно — а эта книга была вся моя прежняя жизнь .Теги: Слава Курилов // Один в океане // позитивные цитаты // спокойствие // прошлое //

Второе правило мудрой экзистенции обладало еще каким преимуществом: пока беды не стряслось, не психуешь, потому что не из-за чего; а когда она нагрянула, психовать уже поздно. Двойная польза для нервной системы.Теги: Борис Акунин // Младенец и чёрт // Теофельс // цитаты со смыслом // спокойствие //

Я тону в море лжи, обретая ложное спокойствие .Теги: Искусственный мех (Fake Fur) // ложь, обман // спокойствие // цитаты о себе //

Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля , хороший аппетит , и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.Теги: Далай-лама XIV // спокойствие // счастье // здоровье // терпение //

Погода была сравнительно щадящая, и моё сердце наполнилось спокойствием, которое постепенно переродилось в желание оказаться дома, в своей постели.Теги: Патти Смит // Поезд М // погода // спокойствие // цитаты о себе //

Ничего не хочу. Отвалите все и дайте мне спокойно сидеть и думать свою думу и работать свою работу.Теги: Татьяна Толстая // спокойствие // работа //

Гигантский шаг в направлении духовной зрелости — отказ защищать себя от несправедливых наговоров. Хотя бы потому, что такая « самозащита » разрушает спокойствие ума и духа.Теги: Автор неизвестен // несправедливость // спокойствие // защита // наговор //

Если будущее мое черно, то лучше думать о нем с холодным спокойствием, как подобает мужчине, а не расцвечивать его пустой игрой воображения.Теги: Артур Конан Дойл // Знак четырёх // Доктор Джон Ватсон // спокойствие // будущее //

Когда в душе царит безмятежность, то, даже кутаясь в холстину, вбираешь в себя жизненное дыхание Неба и Земли.Теги: Хун Цзычен // душа // спокойствие // аскетизм //

Умеренность счастливых людей проистекает из спокойствия, даруемого неизменной удачей.Теги: Франсуа де Ларошфуко // позитивные цитаты // спокойствие //

Научиться спокойствию — значит научиться быть мыслящим существом!Теги: Виль Липатов // И это все о нем // Александр Матвеевич Прохоров // мотивирующие цитаты // спокойствие //

В спокойствии сила .Теги: Харуки Мураками // 1Q84 // Аомамэ // цитаты со смыслом // спокойствие //

Жизнь — это хореография. Ничего не проси, ничего не жди и принимай все спокойно. Я так рассуждаю: «Что люди обо мне говорят или думают, меня не касается. Я такой какой есть, и делаю то, что делаю, просто ради забавы — вот как устроена эта игра . Чудесная игра жизни на ее собственном поле. Здесь нечего выигрывать и нечего терять, здесь не надо ничего доказывать. Не надо выворачиваться наизнанку — чего ради? Потому что я по сути своей никто и всегда был никем». Это пришло ко мне лет десять назад во время глубокой депрессии, когда я сидел в одном римском отеле. Я повторял это про себя как заклинание. И с тех пор в моей жизни произошло много удивительных событий.Теги: Энтони Хопкинс // жизнь // спокойствие // общественное мнение //

Поездка в порт отвлекла ее. Скользящая под лодкой вода успокоила ее нервы , потому что она и сама не была спокойна, создавала ощущение полета и одновременно – чувство защищенности.Теги: Эрих Мария Ремарк // Тот час // вода // нервы // спокойствие //

– Какие ваши любимые мифические персонажи? – Сон, спокойствие и адекватность.Теги: Автор неизвестен // сновидения, сон // спокойствие // адекватность //

Удивительно, как спокойно мне было у Блэков: что-то среднее между «дома» и «в гостях», никакие воспоминания не тревожат.Теги: Стефани Майер // Новолуние // Белла Свон // спокойствие // уют //

Истинное спокойствие — это тот покой , от которого другие тоже становятся спокойными.Теги: Силуан (Симеон) Афонский // цитаты со смыслом // спокойствие // покой //

Эпидемия сводит невинных людей в могилу, но её возбудитель будет существовать всегда. Имя этому недугу — спокойствие , вид смерти, о которой так мечтали люди .Теги: Психопаспорт (Psycho-pass / Gekijouban Psycho-Pass / Psycho-Pass Movie) // Рикако Орё // спокойствие // смерть //

Любое действие верное. Сумма всех действий равна нулю. Остановись тогда, когда тебе хочется. Созерцай свой успех в решении головоломки в любой момент.Теги: Автор неизвестен // спокойствие // мысли //

— Ну в чём дело? — Что? — Что значит «что»? Не хочу слушать эту срань, когда я работаю. — Не могу. Мне нужно работать под музыку. Меня это успокаивает. — Знаешь, меня минет успокаивает, но ты же не вафлишь мне, когда я работаю.Теги: Бесшабашное ограбление (Stark Raving Mad) // спокойствие // музыка // минет //

Большой вред приносит человеку тревожное и беспокойное настроение . Секрет иметь успех у людей и предприятиях заключается в спокойствии, в умении владеть собой и сохранять при всех обстоятельствах ясность ума.Теги: Мильфорд Прентис // К жизни // человек, люди // спокойствие // настроение //

Спеши бежать из того места, где спорят, и душа твоя будет умиротворенной.Теги: Ахикар // спокойствие // спор //

Все стало спокойнее. Проще. Самый верный знак, что мы мертвы.Теги: Айзек Марион // Тепло наших тел // Р // мертвые, трупы // спокойствие //

Море — не бочка с водой, Море — стихия и божественный покой !Теги: море // Петр Квятковский // покой // спокойствие // стихия //

Ни о чём не думалось. Я просто слушал музыку – и всё.Теги: Харуки Мураками // Дэнс, дэнс, дэнс // позитивные цитаты // спокойствие // умиротворенность //

Весьма впечатляет, что вы можете оставаться таким безмятежным, когда опаздываете. Вы молодец.Теги: Starbound // ИИ // опоздание // спокойствие //

Когда разум приходит к покою, начинаешь ценить свет луны и дуновение ветра и понимаешь, что в заботах мирской жизни нет необходимости. Когда в сердце своем ты далек от мирской суеты и ты не чувствуешь потребности красоваться перед людьми, зачем тосковать по безлюдным горам?Теги: Хун Цзычен // спокойствие // разум // сердце // покой //

Глубоко вдохни, задержи дыхание . Как можно дольше сохраняй неподвижность. Сожмись, представь, что ты — камень. Подбери и спрячь всё лишнее.Теги: Элис Сиболд // Милые кости // жизненные цитаты // спокойствие //

Совесть может преисполнять нас страхом, так же как может преисполнять уверенностью и душевным спокойствием.Теги: Мишель де Монтень // совесть // страх // уверенность // спокойствие //

Иногда взгляд на небо помогает успокоиться.Теги: Детективное агенство Хаматора (Hamatora the Animation) // Мурасаки // небо // спокойствие //

Шум успокаивает меня, словно прибой.Теги: Менталист (The Mentalist) // Патрик Джейн // шум // море // спокойствие //

Я спокойна как член импотентаТеги: Автор неизвестен // спокойствие //

— И вообще, почему ты такой спокойный? — Я преуспел в психической фрагментации.Теги: Декстер (Dexter) // Декстер Морган // Дебра Морган // спокойствие //

Во время катастроф люди всегда на редкость спокойны, но когда они обеспокоены — не происходит ничего плохого. В спокойствии содежится сила уйти с миром, даже отдав себя войне.Теги: Елена Полина // грустные цитаты // катастрофа // война // спокойствие //

Жару в доме не нужно устранять. Устраните раздраженность жарой, и ваше тело будет вечно находиться в прохладных покоях. Бедность не нужно гнать прочь. Прогоните обеспокоенность бедностью, и ваше сердце вечно будет пребывать в чертогах радости и довольства.Теги: Хун Цзычен // спокойствие // покой //

Бегущий полковник в мирное время вызывает смех , а в военное — панику. Вот и приходится быть спокойным.Теги: Fallout: New Vegas // полковник Джеймс Шу // грустные цитаты // спокойствие // невозмутимость //

Когда сознание пус­то, природа человека проявляется воочию. Пытаться узреть природу, не сделав сознание покойным, — все равно что ло­вить отражение луны в волнах. Когда помыслы безмятежны, сердце становится чистым. Пытаться раскрыть свет сердца, не овладев своими помыслами, — все равно что чистить зеркало , покрывая его пылью.Теги: Хун Цзычен // человек, люди // спокойствие // сознание // мысли //

Мне всегда нравились кладбища. Там так спокойно!Теги: Нил Гейман // История с кладбищем // кладбище // спокойствие //

Я не люблю эксцентрику. Не люблю экзотику. Я спокойный человек , у меня одинокий налаженный быт , я стремлюсь к скуке, потому что её так мало в моей жизни .Теги: Лора Бочарова // спокойствие // скука //

Я распугал давно друзей, Но мой спокоен взгляд .Теги: Слот // Мёртвые звёзды // друзья, дружба // спокойствие // потеря //

Душевное спокойствие — лучшее облегчение в беде. (Спокойствие в несчастье — отличная приправа.)Теги: Плавт // проблемы // душа // спокойствие // беда //

Нет ничего труднее, чем убегать, сохраняя при этом спокойствие .Теги: Гарри Гаррисон // Стальная Крыса // Джим Боливар ди Гриз // жизненные цитаты // спокойствие //

Освободи свой ум от мыслей. Позволь своему сердцу успокоиться. Спокойно следи за суматохой мира, Следи за тем, как все встает на свои места.Теги: Лао-Цзы // спокойствие //

Как было бы хорошо , если бы нам удавалось создавать вокруг себя атмосферу спокойствия! Не тревожиться самим и не вызывать чувство тревоги у других людей... Успокойся! Иди медленнее, веди себя тише, говори спокойнее и не передавай свое волнение тому, с кем разговариваешь.Теги: Архимандрит Андрей (Конанос) // жизненные цитаты // спокойствие //