Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо цитаты, афоризмы, статусы, фразы со всего мира

Обширная коллекция цитат, афоризмов, высказываний из множества источников по теме Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо от самых разных авторов. Ищете красивый афоризм для своего текста? Хотите использовать умную цитату в важном разговоре? Или просто желаете поставить красивый статус вконтакте или инстаграме? Тогда используйте наш список цитат про Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо сформированный на этой странице.

Когда мы считаем, что все и всегда должно быть в порядке, мы подсознательно начинаем себя винить. Мы думаем, что мы — какие-то неправильные. И начинаются срывы: люди покупают сорок пар обуви, заливают «Ксанакс» водкой во вторник вечером или расстреливают школьный автобус с детьми.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // вина // срыв //

Когда вы не даете себе покоя из-за всего и вся, вас не покидает ощущение, что вы заслуживаете постоянного счастья и блаженства и что все должно быть по-вашему. Но это нездорово. И это съест вас заживо. Любую напасть вы будете воспринимать как несправедливость , любой вызов — как неудачу, любое неудобство — как неуважение к своей персоне, а любое несогласие — как предательство .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // счастье //

Надо смириться с тем, что в мире все наперекосяк и это — нормально, поскольку так всегда было и всегда будет.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // смирение //

Следует помнить: чтобы в вашей жизни произошли перемены, вы должны найти у себя ошибки . Если вы целыми днями чувствуете себя несчастным, это означает, что вы уже в чём-то серьёзно напутали. И доколе вы не разберетесь, где вышла ошибка, ничего не изменится.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // несчастье //

Надо уметь — именно уметь наплевать. Возможно, это звучит смешно , а я выгляжу идиотом, но по сути речь вот о чем: надо научиться не разбрасываться и сосредотачивать мысли на главном. Надо научиться понимать, что вы лично цените больше всего, — и затем произвести жестокий отсев. Это невероятно сложно. На это могут уйти годы попыток и усилий. И будет много неудач. Но может статься, более важных усилий вообще не существует. И так или иначе все к этому сводиться.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // мысли // неудача //

Стремление к позитивному опыту — само по себе негативный опыт . И, как не парадоксально, принятие негативного опыта — позитивный опыт.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // опыт //

Попытка избежать страдания есть форма страдания .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // страдания //

Рост — процесс постепенный. Когда мы узнаем что-то новое , мы не переходим от «неправильного» к «правильному». Мы переходим от неправильного к несколько менее неправильному. И с каждым новым фактом наши взгляды становятся капельку менее неправильными. Но полную истину мы не постигаем. Полного совершенства не добиваемся. Мы всегда находимся в пути. Истины в последней инстанции нам не видать. Но можно постепенно, шаг за шагом, уходить от сегодняшних ошибок, чтобы чуть-чуть меньше ошибаться завтра .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // рост // новое //

Только в нездоровых отношениях люди пытаются решать проблемы друг друга , чтобы самим ощущать душевный комфорт . В здоровых же отношениях люди решают собственные проблемы из заботы друг о друге.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // отношения // проблемы //

Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это. Скажите себе: «Да, мне хреново. Ну и что с того?» Вот вам и выход из заколдованного круга. Словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки) вы перестаёте ненавидеть себя за то, что вам плохо .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мотивирующие цитаты //

Тонкость № 1: умение наплевать не означает безразличие; это умение оставаться другимТеги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // цитаты со смыслом // безразличие, равнодушие // пофигизм //

Нет ни правильных догм, ни идеальной идеологии. Есть лишь то, что, согласно опыту, правильно лично для вас. Да и то не факт, что вы сделали верные выводы . А поскольку вы, я и все остальные имеем разные потребности , разные личные истории и разные жизненные обстоятельства , мы неизбежно придем к разным «правильным» ответам о том, в чем смысл нашей жизни и как ее лучше прожить.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // смысл жизни // идеология //

Вот почему проблемы возвращаются, они неизбежны. человек , с которым вы вступаете в брак , — это человек , с которым вы ссоритесь. Дома, который вы покупаете, — это дом , который вы ремонтируете. Работа вашей мечты — источник ваших стрессов. Всякий раз приходиться жертвовать: то, от чего мы чувствуем себя хорошо , то есть и то, от его почувствуем себя плохо .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // проблемы // дом //

Злые люди никогда не считают злом себя: они считают злом всех остальных.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // саркастичные цитаты // зло //

По большому счету наплевать — невозможно.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мудрые цитаты // безразличие, равнодушие //

Дабровский считал, что страх , тревога и печаль не всегда нежелательны и вредны для ума: зачастую без них не обходится психологический рост . Отрицать эту боль — значит отрицать наш собственный потенциал . Как для накачки мышц нужно терпеть физическую боль , так нужно терпеть эмоциональную боль для развития эмоциональной устойчивости, самостоятельности, сострадания, да и вообще для обретения счастья.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // познавательные цитаты // боль // тревога //

В безразличии нет ничего восхитительного и достойного. Безразличные люди — жалкие неадекваты. Это диванные овощи и интернетные тролли. Безразличные люди часто лишь прикидываются безразличными, ибо в глубине души им далеко не наплевать. Им не наплевать, что люди думают об их волосах, поэтому они не моют их и не причесывают. Им не наплевать, что люди думают об их идеях, поэтому они прячутся за сарказмом и высокомерными подколами. Они боятся, что кто-то подойдет к ним близко, поэтому воображают себя особенными, хрупкими созданиями, чьи проблемы никому понять не под силу.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // цитаты со смыслом // безразличие, равнодушие // человек, люди //

Люди с прочными границами не боятся истерик и споров. Они не боятся, что их обидят. Люди со слабыми границами боятся всего этого. Они постоянно меняют свое поведение , исходя из эмоциональных перепадов в отношениях с партнером.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // границы // поведение //

Однако решения, основанные только на эмоциональной интуиции, а не на разуме, почти всегда ошибочны. Знаете, кто строит всю жизнь на эмоциях? Трехлетние дети . И собаки . И знаете, что еще делают трехлетние дети и собаки? Срут на ковер .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // решение // чувства // эмоции //

Самопознание подобно луковице. В нем много слоев, и чем больше счищаешь их, тем больше вероятность , что заплачешь.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // самопознание // слезы // сравнение //

Я слышал, один художник сказал, что, когда у человека нет проблем, его ум выдумывает их.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // ироничные цитаты // проблемы //

При неправильном восприятии ответственности/вины люди перекладывают на других ответственность за решение своих проблем. Умение переложить ответственность , свалив вину на другого, позволяет испытать временное облегчение и чувство нравственной правоты.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мудрые цитаты // ответственность // вина //

Проблемы — это жизненная константа. Чтобы подтянуть физическую форму, вы записываетесь в тренажерный зал. Но тем самым создаете новые проблемы: надо выделить время для занятий и рано вставать, да ещё до одури потеть на тренажере, да ещё мыться и переодеваться, чтобы не вонять на весь офис. Или допустим, такая проблема: вы мало времени проводите с женой. Вы решаете, что по средам будете вместе ходить в ресторан . Но это опять головная боль: куда пойти, чтобы обоим было приятно; где взять деньги на пристойную еду, как вернуть утраченную «искорку» в отношения и как влезть вдвоем в маленькую ванну со слишком большим количеством пены. Проблемы не иссякают. Они лишь меняются и/или выходят на новый уровень. Счастье приходит от решения проблем. Ключевое слово здесь — «решение». Если вы убегаете от проблем или полагаете, что у вас их нет , вы будете несчастны. Если вы думаете, что ваши проблемы нерешаемы, вы также будете несчастны. Стало быть, фишка в том, чтобы решать проблемы , а не просто иметь их. Решать — вот путь к счастью.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мотивирующие цитаты // проблемы // решение //

Тонкость № 3: осознаете вы это или нет , от вас зависит, о чем волноваться.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // волнение // человек, люди //

— Не надейся на жизнь без проблем, — сказал Панда. — Ее не существует. Надейся лучше на жизнь , полную хороших проблем.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // проблемы // жизнь //

Куда бы вы не пошли, вас поджидает огромная куча дерьма. И это — норма . И задача состоит не в том, чтобы убежать от дерьма. Она состоит в том, чтобы найти дерьмо , с которым вам понравиться иметь дело.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // жизнь //

Есть предпосылка, которая лежит в основе многих наших идей и убеждений. Она состоит в том, что счастье может алгоритмизировать, обрести трудом, заработать, словно поступить на юридический факультет или собрать сложную конструкцию из Lego. Если я достигну X, я буду счастлив. Если я буду выглядеть как Y, я буду счастлив. Если я буду с Z, я буду счастлив. Но эта предпосылка и есть главная проблема. Ибо счастье — не математическое уравнение, которое можно решить.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // счастье // проблемы //

К сожалению, один из минусов интернета и социальных сетей состоит в том, что благодаря им стало легче спихивать ответственность на другие группы и других индивидов. Эта публичная игра в вину и стыд стала популярной, а то и модной. Люди рассказывают всем, как их обидели, и это получает в социальных сетях больше внимания и эмоционального отклика, чем большинство других событий. Те, кто живет с вечным ощущением собственной виктимности, находят все больше поддержки и участия. Виктимность сделалась модной и для правых, и для левых, и среди богатых, и среди бедных. Пожалуй, впервые в человеческой истории каждая демографическая группа ощущает себя жертвой. И все это подается с колоссальным нравственным негодованием.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // цитаты со смыслом // Интернет, сеть // ответственность //

... негативные эмоции — призыв к действию. Они показывают: вы должны что-то сделать. И напротив, позитивные эмоции — награда за правильные действия.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мотивирующие цитаты // эмоции //

Наша культура зациклена на нереалистично позитивных ожиданиях. Будьте счастливее. Будьте здоровее. Будьте лучше всех. Будьте умнее, быстрее, богаче, сексуальнее, популярнее, продуктивнее — на зависть и восхищение остальным. Будьте идеальны и ошеломительны: каждое утро , покакав двенадцатиунциевыми золотыми самородками, поцелуйте на прощание причипуренную жену и двух с половиной детей — и отбывайте на вертолёте на сверхъестественно прекрасную работу, совершать немыслимые подвиги во благо человечества.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // саркастичные цитаты //

Вот люди и сидят сложа руки . Сидят и мечтают : «А вот бы...» И так уходят годы . В итоге появляется мысль:»А не попробовать ли чего-то другого?»Дело заканчивается адвокатами и чеком на алименты в почтовом ящике. И какие тут уж перспективы. А все могло быть иначе, если бы двадцать лет назад не опустили планку стандартов и ожиданий. Ибо счастье требует борьбы. Оно вырастает из проблем. Оно не появляется вдруг из земли подобно маргариткам и радугам.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // счастье // борьба //

Сама жизнь – форма страдания . Богачи страдают из-за богатства. Бедняки страдают из-за бедности. Одинокие люди страдают из-за того, что у них нет семьи. Семейные люди страдают из-за проблем в семье. Люди, ищущие мирских удовольствий, страдают из-за мирских удовольствий. Люди, воздерживающиеся от мирских удовольствий, страдают из-за воздержания. Не то, чтобы все страдания были одинаковы. Есть страдания более болезненные и менее болезненные. Но так или иначе все мы должны страдать.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // страдания //

Люди подсаживаются на чувство обиды, как на наркотик.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // обида // наркотики //

Истина куда прозрачнее. И вот она: я лишь думал, будто чего-то хочу. А на самом деле не хотел. Конец истории . Я хотел награды, а не борьбы. Я хотел результата, а не процесса. Я любил не борьбу, а только победу. Но в жизни так не бывает. Кто вы такой, зависит от того, на что вы готовы пойти. Только люди , которым нравятся трудности спортивного зала, бегут триатлон, имеют пресс «кубиками» и лежа отжимают вес с небольшой дом . Только люди , которым нравится работать круглые сутки и следовать политике корпоративной лестницы, взбираются на ее вершину. Только люди , которым нравится терпеть лишения и стрессы голодной жизни , становятся мастерами живописи. Я не говорю о силе воли и не о выдрежке. И это не очередная мораль на тему» под лежачий камень вода не течет». Это самая проста и базовая составляющая жизни: наша борьба определяет наши успехи.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // желания // борьба // награда //

Страдание — вещь хреновая. Ценности нет ни в богатстве, ни в страдании, когда оно бесцельно.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // богатство // страдания //

... желать позитивного опыта есть негативный опыт ; принять негативный опыт — это позитивный опыт . Философ Алан Уотс назвал это «законом обратного усилия»: чем больше вы стремитесь что-то получить, тем больше комплексуете из-за отсутствия желаемого.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // желания //

Единственный способ победить страдание — научиться выносить его.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мудрые цитаты // страдания // выносливость //

Фрейд сказал: «Однажды в ретроспективе годы , проведенные в борьбе, покажутся вам самыми прекрасными».Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // цитаты со смыслом // борьба // счастье //

Пытаться избежать боли, значит, придавать ей слишком большое значение .Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // боль //

Все мы получаем на руки карты. Кто-то получше, кто-то похуже. Легко повесить нос и почувствовать себя обделенным. Однако можно поступить иначе: включиться в игру со всем ее риском и попытаться использовать свои карты. Люди , которые последовательно делают лучший выбор в имеющихся ситуациях, постоянно выигрывают и в покер , и в жизни . И далеко не всегда у них на руках лучшие карты.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // выбор // жизнь //

Уметь плюнуть — значит взглянуть в лицо самым трудным и опасным вызовам — и действовать.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мотивирующие цитаты // трудности //

Нам постоянно внушают, что путь к лучшей жизни лежит через «больше, больше, больше»: больше покупать, больше делать, больше трахать, быть чем-то большим. Нас то и дело чем-то соблазняют. Купите новый телевизор. Проведите отпуск лучше, чем коллеги. Обзаведитесь новым украшением для газона. Подумайте о правильной палке для селфи. <...> А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // мотивирующие цитаты // общество потребления //

Тонкость № 2: чтобы не волноваться о невзгодах, нужно волноваться о вещах более важных.Теги: Марк Мэнсон // Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо // жизненные цитаты // волнение // неудача //