Вопрос, который вызвал трудности

Как следует оказывать первую помощь при растяжении?

Ответ экспертов Учись.Ru

Чтобы дать полноценный ответ, был привлечён специалист, который хорошо разбирается в теме.

После обсуждения с другими специалистами сервиса мы пришли к выводу, что правильный ответ на ваш вопрос будет звучать следующим образом:

Первая помощь при растяжениях:
■    наложить на повреждённую часть тела тугую повязку и обеспечить поврежденной руке или йоге неподвижность и покои, постараться не причинять пострадавшему дополни тельной боли;
■   на повреждённое место положить целлофановый пакет с холодной водой для снижения боли;
■   придать повреждённой части тела (руке или ноге) приподнятое положение.
Если травма серьёзная и требует вмешательства врача, необходимо принять все возможные меры по доставке пострадавшего в населенный пункт, где ему смогут оказать врачебную помощь.