Расскажи, что ты знаешь о горной болезни. Можно ли её избежать?

Горная болезнь— болезненное состояние организма человека, поднявшегося на значительную высоту над уровнем моря, которое наступает вследствие недостаточного снабжения тканей кислородом и недостатка углекислого газа в тканях и проявляется значительными изменениями во всех органах и системах человеческого организма. Не поднимайтесь выше 2700 метров за один день. Не спите более чем на 300-600 метров выше того уровня, где вы провели прошлую ночь. После подъема на каждые 1000 метров необходим дополнительный день для акклиматизации.