Сократите текст жо сжатого вида!!! Даю 47 баллов!!! 1 текст: Много лет развивается новое...

Сократите текст жо сжатого вида!!! Даю 47 баллов!!!
1 текст:
Много лет развивается новое направление в науке – позитивная психология. Его представители исследуют пути, на которых каждый может стать более счастливым. Один из методов, который эти психологи рекомендуют особенно часто, состоит в том, чтобы просто записывать в дневник – несколько раз в неделю в течение нескольких минут – все то, что доставило нам удовольствие. Чаще всего речь идёт об очень простых вещах: о прогулке солнечным днём, о неожиданной улыбке на лице строго учителя... Поскольку это упражнение привлекает наше внимание к тому, что нас радует, уже то, что мы регулярно записываем этот позитивный опыт, улучшает настроение и мы чувствуем удовлетворённость жизнью.
Текст 2:

Есть ещё способ сделать мир лучше: написать письмо для того, чтобы сказать "другому" спасибо за всё, что он подарил нам в жизни. Чтобы написать такое письмо, нужно душевное мужество - выпустить на волю свои эмоции, чтобы благодарить не только словами, но и всем сердцем. Ещё нужно позаботиться о сюжете: напомнить тому, кто помог нам, когда мы в этом нуждались, что именно он сделал, и рассказать, что это для нас значило.
Текст 3:
Старая притча гласит: в душе каждого человека живут два волка, между которыми идёт война. Один из них воплощает ярость, гордыню, страх и стыд, а второй - нежность, доброту, благодарность, надежду, радость и любовь. Какой же из двух волков сильнее? Тот, которого ты кормишь.

Направление в науке- позитивная психология. Представители ищут пути, где каждый будет счастливым.Один из методов состоит в том, чтобы просто вести дневник, записывая всё, что понравилось.Чаще речь идёт о простых вещах.Это упражнение привлекает внимание к радости и мы записываем опыт, который улучшает настроение и саму жизнь.

Способ сделать мир лучше: написать благодарственное письмо. Нужно мужество для выпускания эмоций, благодарить сердцем. Напомнить тому, кто помог, когда мы нуждались, что он именно сделал и как это важно для нас.

Притча гласит: в душе каждого человека живут два волка, между которыми идёт война. Один - это ваша ярость, страх, стыд и гордость. Второй- нежность, доброта, благодарность, надежда, радость и любовь. Сильнее тот, кого ты кормишь