Вопрос, который вызвал трудности

Вы получили при падении или ушибе растяжение связок. Ваши действия по оказанию самопомощи?

Ответ экспертов Учись.Ru

Чтобы дать полноценный ответ, был привлечён специалист, который хорошо разбирается в теме «ЕГЭ (школьный)». Ваш вопрос звучал так: Вы получили при падении или ушибе растяжение связок. Ваши действия по оказанию самопомощи?

После обсуждения с другими специалистами сервиса мы пришли к выводу, что правильный ответ на ваш вопрос будет звучать следующим образом:

Наложить на повреждённый сустав повязку (эластичный бинт), обеспечив неподвижность суставных костей, руку подвесить на косынку во избежание отёка тканей. Обратиться в травмпункт или вызвать врача на дом.
Чтобы уменьшить боль и отёк, на место растяжения положить пузырь со льдом или смоченную холодной водой повязку (не более чем на 1-2 ч). Попросить родных или соседей помочь вам чаще менять повязку. Для уменьшения боли принять таблетку анальгина (баралгина, пенталгина).