Вопрос, который вызвал трудности

"Менің түскі асым" шығарма қазақша білмесендер орысша жаза салындар.

Ответ экспертов Учись.Ru

Чтобы дать полноценный ответ, был привлечён специалист, который хорошо разбирается в теме.

После обсуждения с другими специалистами сервиса мы пришли к выводу, что правильный ответ на ваш вопрос будет звучать следующим образом:

Дұрыс тамақтану денсаулыққа пайдалы Мен дұрыс тамақтануға тырысамын.Түскі аста міндетті түрде екі ыстық тамақ болу керек. Мен түскі асқа екі ыстық тамақ ішемін.Мысалы біріншіге кеспе, борщ. екіншіге палау, котлет , тұшпара жеймін. Оған қоса бір стақан компот, шай немесе шырын ішемін.Түскі асқа мен жеміс -жідектер, әр түрлі салаттар да жеймін.