Вопрос, который вызвал трудности

Спать будешь глубоко и спокойно, если

Ответ экспертов Учись.Ru

Чтобы дать полноценный ответ, был привлечён специалист, который хорошо разбирается в теме.

После обсуждения с другими специалистами сервиса мы пришли к выводу, что правильный ответ на ваш вопрос будет звучать следующим образом:


...Если будешь заниматься спортом, рационально питаться, не есть за 3-4 часа перед сном, спать в промежутке с 22.00 до 06.00 или можешь составить расписание для сна.

Если проблем не будет) и если не будешь откладывать дела на завтра))