Вопрос, который вызвал трудности

1: Почему противоположные движения выполняют разные мышцы, а не одна и та же?
2: Какие мышцы называют антагонистами? Как они работают при сгибании и разгибании и при удержания груза?
3: За счёт какой энергии происходит работа мышц?
4: Как можно преодолеть утомление и повысить работоспособность?
Срочно!!!!!

Ответ экспертов Учись.Ru

Чтобы дать полноценный ответ, был привлечён специалист, который хорошо разбирается в теме.

После обсуждения с другими специалистами сервиса мы пришли к выводу, что правильный ответ на ваш вопрос будет звучать следующим образом:

Антагонисты- мышцы, которые выполняют разную работу во время сгибания конечностей ( не обязательно)
3. Энергия, вырабатываемая в результате переваривания еды, АТФ